気功剣士

気功を学び始めた剣士の日記です。

2021-03-14から1日間の記事一覧

武息瞑想5ヵ月

武息瞑想をはじめてから5ヵ月経ちました。まだ真面目に続けています。最近は年度末ということもあって仕事も非常にバタバタし、4ヵ月半のレポートが書けませんでした。その後、精を漏らすこともなく毎日続けているのですが、ここのところずっと腹部の発熱…